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Cuando piensas en microdosis, probablemente pienses en hongos u otros psicodélicos. Sin embargo, la gente afirma que puedes microdosificar toneladas de otras drogas, incluida la hierba. ¿Pero funciona? ¿Sentirás los efectos? ¿Realmente se puede microdosificar la marihuana? Esto es lo que sabemos.
Foto: Unsplash
¿Qué es «microdosificar la marihuana»?
La microdosificación es un método de usar un fármaco en la dosis más baja posible para sentir los efectos terapéuticos.
Sin embargo, el objetivo no suele ser colocarse.
Hablaremos de los beneficios más adelante, pero las personas pueden usar una pequeña cantidad de marihuana para calmar la ansiedad o quedarse dormidas y no necesariamente quieren colocarse.
Quizás te preguntes qué tan pequeña es una microdosis.
Lamentablemente, ese número difiere de un stoner a otro. Recuerda, la marihuana afecta a todos de manera diferente.
Pero entraremos en los detalles de la dosificación más adelante, veamos algunos de los beneficios.
Beneficios de microdosificar la marihuana
Hacer microdosis de marihuana tiene un montón de beneficios. Exploremos algunos de ellos.
Microdosificar la marihuana puede:
- Ser apta para principiantes
- Hacerte más productivo
- Tratar ciertas condiciones
- Reducir los efectos secundarios negativos
- Ayudar a bajar la tolerancia
Es apto para principiantes
Una de las ventajas de la microdosis de marihuana es que es apta para principiantes.
Tanto si eres un adulto joven que prueba la hierba por primera vez como si eres una persona mayor que siente curiosidad por la marihuana medicinal, una microdosis de cannabis puede ser una experiencia menos abrumadora.
Aumenta la productividad
Según Healthline, «las personas que toman microdosis de cannabis afirman ser más productivas y concentradas durante la jornada laboral».
La marihuana puede ayudar a algunas personas a concentrarse o ser más productivas al aliviar ciertas condiciones de salud, como el dolor de espalda crónico o condiciones mentales como la ansiedad.
Si buscas ser productivo o concentrarte más, los stoners confían en las cepas Sativa.
Solo asegúrate de comenzar con una pequeña cantidad de THC para que no termines tirado en el sofá.
Trata condiciones de salud
La gente toma microdosis de marihuana para tratar varias condiciones de salud.
De hecho, Forbes dice: “Cuando se trata de cannabis, se pueden usar pequeñas dosis de THC para ayudar a reducir el dolor, promover el sueño, mejorar el estado de ánimo, aumentar la creatividad y tratar la depresión, el estrés y la ansiedad.
Pero, ¿hay alguna investigación científica que demuestre estas afirmaciones?
Sí, hay algunas.
Un estudio de 2017 concluyó: «Nuestros hallazgos sugieren que una dosis baja de THC produce efectos subjetivos de alivio del estrés en línea con los comúnmente informados entre los consumidores de cannabis».
En otro estudio, los pacientes con cáncer que recibieron la dosis más baja de medicamentos con THC y CBD tuvieron el mayor alivio del dolor.
Además, algunos padres dan a sus hijos microdosis de marihuana para tratar el Trastorno por Déficit de Atención/Hiperactividad (TDAH).
Sin embargo, no recomendamos darles hierba a los niños, habla con tu pediatra sobre cualquier inquietud que puedas tener sobre la dolencia de tu hijo.
Microdosis de marihuana para la ansiedad y la depresión
La gente ha estado tomando microdosis de marihuana tanto para la ansiedad como para la depresión.
Charlotte Palermino, una escritora, le dijo a Cosmopolitan Magazine que tomó microdosis de marihuana durante una semana. Palermo ya usaba hierba para su ansiedad (e insomnio). Sin embargo, quería investigar si una microdosis de hierba podría ayudar o no.
Descubrió que estaba menos ansiosa.
Dijo, «las microdosis me ayudaron a ganar algo de perspectiva y soltar la energía ansiosa que me estaba quemando».
Además de una reducción de la ansiedad, también dijo que podía dormir y aliviar el dolor.
Palmermino no es la única que se sintió menos ansiosa después de la microdosificación. Toneladas de stoners en Reddit se hicieron eco de los mismos sentimientos.
Uno de ellos dijo: “Normalmente me vuelvo paranoico, pero las microdosis [calman] mis pensamientos y mi ansiedad”.
Los stoners también descubrieron que las microdosis eran útiles para su depresión.
Un usuario en Reddit dijo que la microdosificación «… ayuda a calmar mi ansiedad y depresión».
Otro dijo: “Tomo dosis bajas lo suficiente como para sentirme bien y normalmente nunca me pongo demasiado colocado o paranoico. Esto ayuda con la depresión y la ansiedad”.
Reduce los efectos secundarios negativos
Los altos niveles de THC pueden causar efectos secundarios negativos en algunas personas.
Demasiado THC puede causar:
- Ansiedad
- Paranoia
- Náuseas
- Vómitos
- Aumento de la frecuencia cardíaca
No todos los que usan altas dosis de THC experimentarán estos efectos. Sin embargo, si eres alguien que lo hace, la microdosificación de marihuana puede ser lo mejor para ti.
Reduce tu tolerancia a la marihuana
Si notas que constantemente necesitas una dosis cada vez más alta de THC para colocarte, tal vez sea hora de dejar de tolerar la marihuana.
Un descanso de la tolerancia a la marihuana generalmente significa cortar su consumo por completo. Sin embargo, si no quieres dejar la hierba de golpe, puedes reducir tu tolerancia a ella con microdosis.
Puedes comenzar usando gradualmente menos y menos hierba hasta que estés usando una pequeña cantidad. Deberías notar que tu tolerancia disminuye.
La mejor forma de microdosificar la marihuana
Si te preguntas si se puede microdosificar la marihuana y si es lo adecuado para ti, puedes probarlo tú mismo.
Antes de experimentar con la microdosificación, ten una idea de tus obligaciones para el día. Si vas a tener un día agitado y vas a consumir marihuana por primera vez, te recomendamos esperar un día de descanso.
Sin embargo, si tienes más experiencia y quieres usar una microdosis de marihuana para despertar y colocarte, adelante. Algunos stoners experimentados incluso usan microdosis en el trabajo. Siempre que sepas que podrás afrontar el día sin impedimentos, deberías estar bien.
Además de eso, el tiempo que elijas para la microdosis puede depender de los efectos que quieras lograr.
Si estás tomando microdosis para el insomnio, la noche es el momento más óptimo para ti. Sin embargo, si estás tomando microdosis por productividad, el día puede ser mucho más adecuado.
Además de elegir el momento óptimo para la microdosis, tenemos dos consejos principales para microdosificar la hierba. Comienza con una pequeña cantidad lentamente y usa los productos de marihuana que funcionen para ti.
Esto es lo que queremos decir.
Ir de a poco y lento
La regla de oro de la microdosis de marihuana es ir poco a poco.
Eso significa tomar una pequeña cantidad de hierba a la vez.
Esto es especialmente importante para los principiantes.
Si eres un gran consumidor, aún puedes probar la microdosificación, sin embargo, tu dosis inicial será diferente a la de un principiante total.
Para decidir cuál es tu punto óptimo cuando se trata de microdosis, debes considerar tu historial con la marihuana y los productos que vas a usar.
Por ejemplo, si eres un principiante total, puedes comenzar desde cero con 1 mg y ver si obtienes algún efecto.
Alternativamente, Forbes dice: «La microdosis típica es de entre dos y cinco miligramos de THC, pero puede llegar hasta los 10 miligramos para aquellos con una tolerancia naturalmente más alta».
Si eres un usuario más experimentado, como destacó Forbes, puedes optar por una dosis más alta.
Cuando decimos ir de a poco y lento, lo decimos en serio. Si tu dosis inicial no te brinda los efectos terapéuticos que deseas, aumenta tu dosis lentamente.
Forbes dice: “Toma la misma cantidad de miligramos al día durante dos o tres días mientras observas cómo te sientes. Si no hay efectos notables, aumenta la dosis en un miligramo y espera otros dos o tres días para evaluar los efectos”.
Asegúrate de anotar la dosis que tomaste y lo que sientes para encontrar la dosis óptima para la microdosificación.
Considera varios productos de marihuana
Algunos productos de marihuana son más fáciles de usar para la microdosificación que otros.
Forbes dijo: «Los comestibles, las tinturas y los vaporizadores de dosis controlada son la forma más fácil de medir la cantidad de THC que se consume, ya que es difícil medir la dosis mientras se fuma».
Así que es probable que no encuentres a mucha gente usando un bong o un blunt para microdosis, pero no es imposible.
Palmermino incluso dijo que usó tinturas y comestibles para su semana de microdosis.
Solo asegúrate de obtener tus comestibles y tinturas de fuentes confiables si los vas a comprar.
De lo contrario, diviértete haciendo tus comestibles y tinturas.
Para finalizar…
¿Se puede microdosificar la marihuana? Sí, se puede y hay muchos beneficios al hacerlo. Solo asegúrate de comenzar con poco y lento y presta atención a la cantidad de THC en tu producto de marihuana.
