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¿Buscas alivio del dolor? Los stoners están optando por la marihuana con ciertos terpenos para aliviar su dolor. ¿Te preguntas qué terpenos son buenos para el dolor o si los terpenos realmente pueden aliviarlo? Esto es lo que sabemos.
Foto: Unsplash
¿Los terpenos son buenos para el dolor?
Antes de entrar en si los terpenos son buenos para el dolor o no, hablemos un poco acerca de ellos.
Por si no estás familiarizado, los terpenos son sustancias químicas en las plantas que son las principales responsables de sus olores. Por lo tanto, si te encanta el olor a menta y lavanda, puedes agradecérselo a los terpenos.
En el cannabis, los terpenos también son responsables de ese olor que has llegado a conocer y amar.
Sin embargo, los terpenos hacen mucho más que hacer que las plantas huelan bien.
Según un artículo científico de 2019, “El terpeno puede protegerse de patógenos, depredadores y competidores. Los organismos vivos usan terpenos por múltiples razones, como fines medicinales y comunicaciones sobre alimentos, compañeros o enemigos”.
Claramente, los terpenos son excelentes para las plantas, pero ¿qué pasa en el caso de los humanos?
Aunque los terpenos no te colocarán, podrían tener beneficios médicos.
De hecho, el mismo artículo científico de 2019 señala: “El cannabis es una de las fuentes más comunes de terpenos medicinales. Esta planta contiene muchas propiedades medicinales como anticancerígenas, antimicrobianas, antifúngicas, antivirales, antihiperglucémicas, analgésicas, antiinflamatorias y antiparasitarias”.
Si bien se necesita más investigación, las plantas que se usan comúnmente en la medicina popular para aliviar el dolor, como el cannabis, tienen muchos terpenos. Por ende, la gente asume que los terpenos pueden desempeñar un papel en el alivio del dolor.
El pediatra certificado por la junta, el Dr. David Berger, fundador y director médico de Wholistic ReLeaf, una división de Wholistic Pediatrics & Family Care, y DrDavidMD, una compañía de educación para la salud, nos dice: “Si bien el THC y otros cannabinoides son los principales fitoquímicos del cannabis para aliviar el dolor, se cree que hay ciertos terpenos que pueden ayudar con el dolor y la inflamación. Se necesita realizar mucha más investigación para determinar cómo elegir mejor las variedades de marihuana para tratar mejor ciertos síntomas”.
Ahora, hablemos de eso.
¿Qué terpenos son buenos para el dolor?
Es difícil saber qué terpenos son buenos para el dolor porque no hay suficiente investigación sobre el tema. Sin embargo, existe cierta evidencia científica que puede respaldar el papel de los terpenos en el alivio del dolor.
¿Pero cómo?
Bueno, aunque se necesita más investigación, los terpenos pueden interactuar con nuestro sistema de endorfinas para aliviar el dolor. Berger nos dijo: «Parece que funcionan a través de los receptores mu-opiáceos, que son parte de nuestro sistema natural de endorfinas que controla el dolor».
Entonces, ¿qué terpenos son buenos para el dolor?
Berger mencionó que comúnmente se cree que el humuleno, el cariofileno, el pineno y el limoneno ayudan a aliviar el dolor.
Discutámoslos y veamos qué cepas específicas pudieras agregar a tu bong.
Humuleno
Si te gusta el olor a cerveza, probablemente seas fanático del humuleno.
El humuleno o alfa cariofileno es conocido por su olor a madera, lúpulo y tierra.
Además de oler bien, el humuleno puede aliviar la inflamación y el dolor.
Según Nutraceuticals (segunda edición), «El humuleno posee propiedades antiinflamatorias tanto tópicas como sistémicas y es un analgésico eficaz cuando se toma por vía tópica, oral o en aerosol».
Por lo tanto, el cannabis rico en humuleno puede ayudarte con tus problemas de dolor.
Sin embargo, falta mucha investigación sobre el humuleno.
Según una revisión farmacológica de 2021, «a pesar de que el humuleno es un componente terpenoide importante en el cannabis y el lúpulo, solo unos pocos estudios han informado sobre sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias, y todos ellos se basan en el uso de aceites esenciales de varias especies de plantas en las que el humuleno se combina con otros terpenos».
Sin embargo, si todavía tienes fe en el humuleno, Rise Cannabis recomienda:
- Ice cream cake
- LA Kush Cake #2
- Love Affair
- Animal mints #10
Cariofileno
Si eres fanático de la pimienta negra, eres fanático del terpeno cariofileno.
El olor puede describirse como especiado.
Pero además de su aroma especiado, el cariofileno es un terpeno especial.
El cariofileno, a diferencia de los otros terpenos, interactúa con el receptor de cannabinoides subtipo 2 (CB2).
Entonces, ¿qué significa eso para el alivio del dolor?
Un estudio de 2019 encontró que en estudios con animales, el beta-cariofileno muestra propiedades para aliviar el dolor, como reducir la cantidad de citoquinas. Las citoquinas, especialmente las citoquinas proinflamatorias, están involucradas en el desarrollo de ciertos tipos de dolor. Por lo tanto, si el cariofileno reduce las citoquinas, también puede reducirse el dolor.
Además de eso, un estudio de 2022 dice que el β-cariofileno “tiene un alto potencial farmacéutico debido a sus funciones analgésicas, antioxidantes, antimicrobianas y antiinflamatorias”.
Para ser claros, analgésico significa aliviar el dolor y combatir la inflamación puede ayudar a aliviar el dolor.
Varios usuarios de Reddit también dicen que el cariofileno es su opción para aliviar el dolor. Un usuario de Reddit dijo: «Para mi dolor crónico busco cariofileno para el dolor muscular y humuleno para la inflamación que provoca la ciática».
Si está buscando variedades de marihuana con alto contenido de cariofileno, Veriheal recomienda:
- Original glue
- Chemdawg o Chem Dawg
- Sour diésel
Pineno
El pineno, el terpeno más abundante en la naturaleza, se presenta en dos formas, alfa y beta. El pineno alfa es responsable del olor tradicional a aguja de pino, mientras que el pineno beta puede oler un poco a romero.
Existe alguna evidencia científica que sugiere que el pineno puede tener propiedades analgésicas.
Según una revisión de 2021, los resultados de un estudio en animales muestran que el pineno proporcionó alivio del dolor y redujo la inflamación después de que los ratones se sometieran a ciertos irritantes.
La revisión también dijo: «El pineno también redujo el dolor asociado con la migraña a través de la regulación de la inflamación y los moduladores vasoactivos».
¿Buscas cepas ricas en pineno? Prueba con:
- Island sweet skunk
- Strawberry Cough
- Remedy
- Jack Herer
- God’s gift
Limoneno
El limoneno generalmente se encuentra en una variedad de frutas cítricas y de marihuana.
Además de mejorar el estado de ánimo, el limoneno puede tener un efecto sobre el dolor.
Según la revisión farmacológica de 2021, “La inhalación de aceite de cítricos mejoró el comportamiento depresivo y normalizó la función inmunológica; se esperaría que tal efecto proporcionara beneficios en el dolor como resultado del papel conocido de los antidepresivos en el alivio del dolor”.
Para ser claros, el limoneno está en el aceite de cítricos.
En un estudio de 2020 sobre los terpenos en el aceite esencial de cítricos, los autores mencionaron los efectos antiinflamatorios y analgésicos del limoneno.
En referencia a los efectos para aliviar el dolor, dijeron: “El efecto analgésico es útil para aliviar los dolores de cabeza y de estómago, relajar los músculos y prevenir la rigidez muscular”.
Las cepas de marihuana ricas en limoneno incluyen:
- Sour diésel
- Super Lemon Haze
- Jack the ripper
- Lemon diesel
Para finalizar…
Entonces, ¿qué terpenos son buenos para el dolor? El humuleno, el cariofileno, el pineno y el limoneno pueden serlo; sin embargo, se necesita más investigación para confirmarlo.
