¿Qué son los terpenos en la marihuana?

La razón por la que amas el cannabis radica en los químicos que contiene. Es posible que estés familiarizado con los químicos llamados cannabinoides, como el tetrahidrocannabinol (THC) y el cannabidiol (CBD). Otro químico que hace que la marihuana sea tu planta favorita son los terpenos. Pero, ¿qué son los terpenos en la marihuana? Esto es lo que sabemos.

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¿Qué hacen los terpenos en la marihuana?

Los terpenos son sustancias químicas que se encuentran en la marihuana y otras plantas que son responsables de su olor. Si alguna vez oliste una planta y pensaste que olía a cítricos o a pino, estás oliendo terpenos.

Si bien los terpenos hacen que las plantas huelan bien, su objetivo principal es proteger la planta de marihuana de depredadores como los insectos.

Pero los terpenos no solo son buenos para las plantas, también pueden ser buenos para nosotros.

De hecho, los científicos están analizando el papel de los terpenos en el campo médico.

Un artículo de 2019 mencionó que el cannabis es una fuente común de terpenos medicinales. Eso puede deberse a las propiedades medicinales de la hierba. El artículo dice: “Esta planta contiene muchas propiedades medicinales como anticancerígenas, antimicrobianas, antifúngicas, antivirales, antihiperglucémicas, analgésicas, antiinflamatorias y antiparasitarias”. Los terpenos pueden ser parte de la razón por la que la hierba tiene estas propiedades medicinales.

Además de eso, los terpenos en la marihuana pueden:

• Aliviar la ansiedad
• Amortiguar los síntomas depresivos
• Reducir el estrés
• Aportar propiedades antifúngicas
• Aportar propiedades antibacterianas

¿Qué terpenos se encuentran en la marihuana?

Hay cientos de terpenos en la hierba, sin embargo, hay algunos que se enfocan más que otros. Aquí hay algunos terpenos ampliamente conocidos que se encuentran en la hierba:

• Linalool
• Pineno
• Limoneno
• Mirceno
• Beta-cariofileno
• Humuleno

Diferentes terpenos y lo que hacen

Si quieres un efecto particular de la hierba, puedes mirar el perfil de cannabinoides y terpenos que te ayudará a lograrlo. Eso es más fácil de hacer si obtienes tus productos de un dispensario que aporta detalles específicos sobre el producto.

Tenemos guías detalladas sobre muchos terpenos que estamos a punto de cubrir. Aquí hay una lista de diferentes terpenos y lo que hacen.

Linalool

El linalool a menudo se describe como que tiene un olor amaderado o floral y es conocido por sus efectos calmantes. Es uno de los principales terpenos de la lavanda.

Probablemente hayas usado productos con linalool antes. Es ampliamente utilizado en las industrias de perfumería y cosmética.

Sin embargo, los stoners recurren a este terpeno por:

• El alivio del estrés
• Reducción de la ansiedad
• Alivio del insomnio

Una revisión de 2018 también mencionó que el linalool tiene varias propiedades importantes, como:

• Es antiinflamatorio
• Es analgésico (alivio del dolor)
• Tiene propiedades contra el cáncer
• Es antihiperlipidémico (disminuye los niveles de lípidos)
• Es neuroprotector
• Es antimicrobiano
• Es ansiolítico (alivio de la ansiedad)
• Es antidepresivo

Al mismo tiempo, Medical News Today dice: «El linalool parece actuar en el cuerpo, pero los investigadores deben estudiar más a fondo sus efectos para comprender cómo las personas pueden usarlo para beneficiar su salud».

Si estás buscando una cepa llena de linalool para poner en tu bong para aliviar el estrés y el insomnio, puedes preguntar en tu dispensario local por Purple Kush, Lavender o Granddaddy Purple.

Pineno

Si te encanta el olor del pino y el romero, puedes agradecer al terpeno pineno.

Hay dos tipos de pineno, alfa-pineno y beta-pineno. La principal diferencia es que el alfa-pineno es soluble en agua mientras que el beta-pineno no lo es.

En cuanto a los efectos de este terpeno en los stoners, hay mensajes contradictorios.

Verilife dice: «Si bien estamos seguros de que el pineno contribuye al efecto séquito, es imposible identificar qué sentimientos o sensaciones podrían deberse específicamente al pineno».

Ese es un buen punto ya que la marihuana tiene tantos compuestos y muchas personas creen que cómo te sientes se debe al efecto séquito.

Por otra parte, según Healthline, el pineno podría:

• Aumentar la memoria
• Reducir el dolor
• Aliviar algunos de los efectos desagradables del THC, como las náuseas y los problemas de coordinación.

Al igual que el linalool, el pineno puede ser útil en medicina porque puede ser:

• Anticoagulante (inhibe la coagulación de la sangre)
• Analgésico (alivio del dolor)
• Antiinflamatorio
• Antimicrobiano

Si te interesan las variedades ricas en pineno, puedes pedirle a tu dispensador OG Kush, Bubba Kush o Big Smooth.

Limoneno

Si te encanta el olor a frutas cítricas, entonces te encanta el olor a limoneno.

Este amado terpeno se usa en la industria de alimentos y perfumes.

Sin embargo, a los stoners les encanta el limoneno porque afirman que puede ayudar con la ansiedad y la depresión.

Además de eso, un estudio de 2018 dice que el limoneno tiene efectos terapéuticos. El limoneno puede ser un antioxidante y:

• Antinociceptivo
• Tiene efectos gastroprotectores
• Protege contra el cáncer
• Antidiabético
• Antiinflamatorio
• Antihiperalgésico
• Antivírico

Si buscas cepas ricas en limoneno, puedes echarle un vistazo a Jack the Ripper, Wedding Cake y Berry White.

Mirceno

Si alguna vez comiste un mango y sentiste que tu subidón mejoró, debes agradecerle al mirceno, el terpeno más común.

El mirceno no solo se encuentra en el mango, sino que también se encuentra en la marihuana y la gente cree que a través del efecto séquito, también hace que tu subidón sea más fuerte.

Como probablemente puedas imaginar, este terpeno huele afrutado. El olor también se describe como terroso.

Hablemos sobre los posibles efectos del mirceno.

Según Healthline, el mirceno «puede ayudar a reducir la ansiedad y el insomnio para que puedas dormir mejor».

Verilife también agregó: «Las primeras investigaciones sugieren que el mirceno puede tener un efecto sedante, ayudar en el crecimiento del revestimiento mucoso protector en el tracto gastrointestinal e inhibir el crecimiento tumoral».

Si buscas cepas ricas en mirceno, Verilife sugiere White Widow, Tangie y Jillybean.

Beta-cariofileno

Si bien este terpeno puede parecer desconocido, se encuentra en una especia popular, la pimienta negra.

También puedes ver que este terpeno se conoce simplemente como cariofileno, no te preocupes, son lo mismo.

Según Healthline, este terpeno puede:

• Reducir ansiedad
• Aliviar los síntomas de la depresión
• Mejorar las úlceras

Además de eso, un estudio de 2020 dice que el beta-cariofileno puede tener efectos beneficiosos sobre:

• Obesidad
• Enfermedad del hígado graso no alcohólico/esteatohepatitis no alcohólica (NAFLD/NASH) enfermedades hepáticas
• Diabetes
• Enfermedades cardiovasculares
• Dolor
• Trastornos del sistema nervioso

Pero, ¿los stoners sienten alguno de estos efectos?

Según un hilo de Reddit ¡Sí!

Un usuario de Reddit dijo: “Creo que tiene un efecto muy calmante y edificante. Por lo general, encontrarás este terpenos en cepas que son buenas para la ansiedad».

Otro dijo: “Tengo una afección médica y ayuda a aliviar el dolor y es un antiinflamatorio, así que me aseguro de que esté en algunas de las cosas que uso, pero no me gusta”.

Finalmente, un usuario de Reddit dijo: «Si el terpeno principal de una cepa es el cariofileno, aliviará mi dolor nervioso sin dudas».

Si buscas cepas con beta-cariofileno, Verilife sugiere Chem Dawg, Sour Diesel y Original Glue.

Humuleno

El humuleno, según Healthline, es un terpeno que huele profundamente a madera y tierra. Este terpeno también se puede encontrar en el lúpulo y el clavo.

En términos de efectos, Healthline dice que las cepas de cannabis con este terpeno pueden ayudar con la inflamación.

Además de sus efectos antiinflamatorios, Rise Cannabis dice que el humuleno tiene los siguientes efectos:

• Es antibacteriano
• Es antifúngico
• Es anagélico

Rise Cannabis también dijo: «Se informó que el humuleno, junto con una serie de otros terpenos, muestra potencial para efectos antialérgicos y antiasmáticos».

Este terpeno puede incluso suprimir el apetito.

Si buscas una variedad rica en humuleno, Rise Cannabis sugiere Ice Cream Cake, Love Affair y Animal Mints #10.

Para finalizar…

¿Qué son los terpenos en la marihuana? Los terpenos son compuestos aromáticos que pueden funcionar junto con los cannabinoides para crear el efecto séquito. Se están investigando muchos terpenos y están mostrando resultados prometedores para el cuidado de la salud. Para los stoners, las cepas de marihuana ricas en ciertos terpenos parecen causar varios efectos deseados.