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No estás solo si alguna vez te has preguntado por qué la marihuana huele así. Los compuestos llamados terpenos son los responsables del olor. Muchos terpenos se encuentran en la hierba, y cada planta de marihuana tiene una cantidad variable de cada terpeno. Uno de los terpenos más populares es el alfa-pineno. Esto es lo que necesitas saber sobre los efectos del terpeno alfa-pineno.
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¿A qué huele el pineno?
¿Sabías que el pineno es el terpeno más abundante en la naturaleza? Entonces, es probable que hayas olido el agradable aroma del pineno antes. DeBacco University dice que hay dos isómeros de pineno, alfa-pineno y beta-pineno.
El Alfa-pineno proporciona un fuerte aroma a pino. El isómero beta, según DeBacco University, huele más a romero y albahaca.
Si te preguntas dónde puedes encontrar pineno fuera de la hierba, bueno, según Lab Effects, además de pinos y coníferas, puedes encontrar este terpeno en romero y cáscaras de naranja.
Probablemente haya olido el pineno en varios productos que puedes usar, como limpiadores domésticos, trementina y perfumes.
Efectos del terpeno Alfa-pineno
Ahora ya sabes a qué huele, ¿cuáles son los efectos del terpeno Alfa-pineno? Bueno, según Healthline, el pineno puede «ayudar a mejorar la memoria, reducir el dolor y aliviar algunos de los síntomas no tan agradables del THC, como las náuseas y los problemas de coordinación».
Además de eso, Lab Effects dice que algunos de los efectos del Alfa-pineno son:
- Mejorar la función cognitiva y la memoria
- Aumentar el enfoque y el estado de alerta
- Reducir ansiedad
Estos efectos son similares al efecto del linalool, otro terpeno común en la hierba. Linalool, al igual que el alfa-pineno, puede reducir la ansiedad y la depresión.
Se cree que el alfa-pineno puede llevar a cabo estos efectos porque puede cruzar la barrera hematoencefálica. Según una revisión de 2021, hay una serie de posibles neurotransmisores a los que se dirige, como GABAA y ChAT.
Esta revisión también mencionó otro efecto que ninguna otra fuente mencionó, la sedación. Sí, este terpeno puede ayudar con el insomnio al igual que el linalool.
Beneficios del alfa-pineno
El alfa-pineno tiene toneladas de otros beneficios potenciales. Si bien no hay mucha investigación sobre lo que hace este terpeno en la hierba, se cree que tiene algunos efectos positivos debido a su presencia.
La revisión de 2021 dice: “α-pineno y β-pineno son los terpenos prominentes en muchos quimiovares de C. sativa L. Por ejemplo, un estudio informó concentraciones promedio de α-pineno y β-pineno de 15 y 21% en 17 variedades de cáñamo”.
Therapeutic Potential of α- and β-Pinene: A Miracle Gift of Nature, enumera algunos de los posibles efectos y beneficios. Por ejemplo, mencionaron que se dice que el alfa-pineno tiene efectos antipalúdicos antitumorales y causa la modulación de la resistencia a los antibióticos. Además de eso puede ser:
- Anticoagulante
- Antiinflamatorio
- Analgésico
- Antimicrobiano
- Antioxidante
Otras fuentes han mencionado otros beneficios. DeBacco University considera el pineno como broncodilatador, lo que significa que mejora el flujo de aire a los pulmones y, por lo tanto, podría ayudar con el asma. Sin embargo, dudamos que obtengas ese beneficio fumando un porro, ya que se sabe que el humo irrita los pulmones.
Curiosamente, la revisión de 2021 que mencionamos anteriormente coincide en que este terpeno alivia el dolor, para ser más específicos, menciona la migraña y el dolor neuropático. De esta misma manera, se cree que la marihuana ayuda tanto con el dolor neuropático como con las migrañas. ¿Podría este terpeno ser parte de la razón? ¡Tal vez!
Además del dolor neuropático y las migrañas, el alfa-pineno puede ayudar con otras afecciones. La revisión de 2021 dice que, aunque faltan ensayos clínicos bien diseñados, los datos existentes sugieren que el pineno (y el linalool) pueden ayudar con el tratamiento de:
- Isquemia
- Deterioro cognitivo (relevante para la enfermedad de Alzheimer y el envejecimiento)
- Insomnio
- Ansiedad
- Depresión
Variedades de marihuana con alfa-pineno
Si buscas sentir los efectos del alfa-pineno en tu bong, blunt o vape, puedes optar por algunas cepas ricas en pineno. Ethos Cannabis dice: «Es posible que las cepas ricas en pineno respalden una experiencia de cannabis enérgica, eufórica o creativa».
Aquí hay algunas variedades de malezas con alfa-pineno según Lab Effects y DeBacco University:
- Jack Herer
- Dutch treat
- OG Kush
- Blue dream
- ChemDawg
- Trainwreck
- Romulan
- Island Sweet Skunk
- Strawberry Cough
- Bubba kush
- Big Smooth
- Cannatonic
- Cotton Candy Kush
- Kosher Tangie
- Remedy
- Jack Herer
- God’s Gift
Para finalizar…
Los efectos del terpeno alfa-pineno son abundantes y en su mayoría positivos, por lo que sabemos. Este terpeno no solo proporciona efectos como reducir el dolor y mejorar la concentración y la memoria. Se cree que estos efectos son posibles debido a la capacidad del terpeno para cruzar la barrera hematoencefálica. Si fumas un blunt con una variedad de marihuana rica en este terpeno, lo más probable es que obtengas un subidón edificante. Hay toneladas de cepas ricas en alfa-pineno como OG Kush. Recomendamos obtener tu producto de marihuana de una fuente confiable por razones de seguridad y para asegurarte de obtener lo que pagaste en términos de contenido de terpenos. Hay mucho potencial con este terpeno en el campo médico y esperamos ver más investigaciones.
