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Hay rumores de que la hierba puede ayudarte a dejar crecer la barba y el bigote. Si eres un fumador con una barba bien pronunciada, puedes estar de acuerdo. Si no tienes vello facial y realmente lo quieres, puedes tener la tentación de usar tu bong con más frecuencia. Pero, ¿la marihuana hace crecer el vello facial? Esto es lo que sabemos.
Foto: Unsplash
¿Fumar marihuana hace que el vello facial crezca más rápido?
Algunas personas creen que la marihuana hace crecer el cabello. Sin embargo, no encontramos evidencia de que la marihuana pueda hacer que tus rastas sean más largas. Lo que sí encontramos es que las personas que usan productos para el cabello con infusión de cáñamo dicen que la salud de su cabello ha mejorado. Al mismo tiempo, encontramos a otros que decían que los productos con infusión de cáñamo les causaban pérdida del cabello.
Entonces, el jurado aún está deliberando sobre si la marihuana hace que tu cabello crezca más rápido o no. Pero, ¿qué pasa con el vello facial? Bueno, no hay evidencia de que la marihuana haga que tu vello facial crezca más rápido.
Las principales razones por las que crece el vello facial son los genes y la testosterona. Curiosamente, el uso de marihuana está relacionado con niveles más bajos de testosterona. Por lo tanto, es bastante improbable que el uso de marihuana haga que tu vello facial crezca más rápido.
Sin embargo, tal vez la hierba podría hacer que tu vello facial crezca más rápido indirectamente.
Por ejemplo, según Healthline, tener una buena noche de descanso puede ayudar a que tu barba crezca. La razón es que dormir lo suficiente puede resultar en mejores niveles de testosterona. Healthline indica: “La testosterona en tu sistema se libera principalmente durante el sueño. No descansar lo suficiente, la apnea del sueño y el sueño fragmentado pueden afectar negativamente este proceso”.
Por lo tanto, la idea es que la hierba te ayude a dormir y, técnicamente, podría ayudar a que tu vello facial crezca más rápido. Por otro lado, un estudio encontró que los niveles de testosterona alcanzan su punto máximo cuando los hombres entran en la primera etapa del sueño REM. Existe evidencia de que el THC puede disminuir el tiempo de sueño REM. No estamos seguros de cómo eso afecta los niveles de testosterona y el crecimiento del vello facial, pero es algo en lo que pensar.
Además de eso, parte de la pérdida de cabello está relacionada con el estrés, por lo tanto, según Healthline, reducir el estrés puede ayudar a que te crezca el vello facial. Así que relajarte con la hierba puede ser una ventaja.
¿La marihuana hace crecer el vello facial?
Si notas que de repente te crece el vello facial, probablemente no sea por el consumo de marihuana. No hemos podido encontrar ningún estudio que demuestre que la marihuana hace crecer el vello facial. Sin embargo, si de repente notas más vello en tu cara, podría deberse a una variedad de factores.
Por ejemplo, puede ser simple genética. Healthline dice que tus genes generalmente determinan qué tan rápido crece tu barba y qué tan llena se vuelve. Si no tenías barba cuando eras adolescente y ahora eres un fumador de 20 años, te puedes preguntar si tiene algo que ver con la marihuana. Podría ser sólo genética de nuevo. Healthline dice: «Algunos hombres ven aparecer su barba completa cuando tienen tan solo 18 o 19 años. Otros pueden continuar teniendo áreas escasas de crecimiento hasta mediados o finales de los 20 o incluso más».
Además de eso, es posible que te crezca vello facial debido a un desequilibrio hormonal. El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una afección que puede provocar un crecimiento excesivo del vello facial en las personas que tienen ovarios. Según el Servicio Nacional de Salud (NHS por sus siglas en inglés), además del crecimiento excesivo de vello, el síndrome de ovario poliquístico puede causar períodos irregulares o ausencia de períodos, aumento de peso, pérdida de cabello, acné y problemas de fertilidad. Por lo tanto, si sospechas que tienes SOP, puedes consultar a tu médico para analizar las opciones de tratamiento.
Además de la genética y el síndrome de ovario poliquístico, es posible que tengas vello facial no deseado debido a ciertos medicamentos. Medline Plus señala medicamentos como danazol, glucocorticoides y minoxidil.
Consejos para hacer crecer el vello facial
Aunque la genética y la testosterona son en gran parte responsables del tipo de vello facial que tienes, hay otras cosas que puedes hacer para promover el crecimiento del vello facial. Además del ejercicio y el sueño, Healthline sugiere tener una dieta saludable. Dijeron: “Ciertos nutrientes, como el zinc, también pueden ser beneficiosos para los niveles de testosterona. Una dieta saludable no anulará la genética, pero puede ayudar a que tu cabello existente crezca más sano y brillante».
Healthline dice que incluyas proteínas magras, frutas y verduras, grasas saludables, granos integrales y hierro en tu dieta. También debes tomar suplementos si no obtienes suficientes nutrientes de tu dieta.
Además de eso, puedes mejorar la apariencia de tu barba. Healthline sugiere:
- Exfoliar tu barba
- Mantenerla limpia
- Hidratarla
Por último, puedes intentar hacer ejercicio. Healthline dice que el ejercicio puede estimular los folículos pilosos a través del aumento del flujo sanguíneo. Además de un aumento en el flujo sanguíneo, ciertos ejercicios como el levantamiento de pesas podrían aumentar la testosterona temporalmente.
Aunque estos consejos pueden ayudar a algunas personas, no todos se beneficiarán. A algunas personas nunca les crecerá el vello facial de forma natural ni tendrán la barba abundante que desean. Si es algo que realmente deseas, puedes considerar los implantes de barba.
Para finalizar
¿La marihuana hace crecer el vello facial? No hay estudios que insinúen eso. Sin embargo, al inferir lo que sabemos sobre la hierba y el crecimiento del vello facial por separado, la hierba puede ayudar indirectamente con el crecimiento del cabello. Al mismo tiempo, la marihuana podría obstaculizar el crecimiento del vello facial si disminuye los niveles de testosterona. Pero estamos esperando más investigaciones científicas sobre este tema para dar una respuesta concreta.