Temblores luego de fumar marihuana: Causas y soluciones

Ya sea que hayas decidido ingerir un comestible, fumar un porro o encender un bong, es posible que hayas experimentado temblores luego de fumar marihuana. Probablemente no te suceda todo el tiempo, pero te causa confusión cuando te sucede a ti o a alguien de tu entorno. Estamos aquí para desmitificar la razón por la que los stoners tiemblan después de fumar marihuana y si deberían o no preocuparse.

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¿Por qué tienes temblores luego de fumar marihuana?

En realidad, hay muchas razones por las que puedes temblar después de fumar marihuana. Las razones que exploraremos son:

• Ansiedad
• Usar estimulantes con marihuana
• Hipotermia inducida por tetrahidrocannabinol (THC)

Ansiedad

Aunque la marihuana puede ayudarte a sentirte menos ansioso, otros no tienen tanta suerte. Algunos stoners pueden experimentar ansiedad y otros síntomas asociados con la ansiedad, como temblores.

Es más probable que experimentes ansiedad si usas marihuana con alto contenido de THC. De hecho, según Good Rx Health, las altas dosis de THC pueden causar ansiedad. Por lo tanto, si tu hierba tiene un alto contenido de THC, técnicamente puede aumentar tu riesgo de experimentar temblores luego de fumar marihuana.

En caso de que te lo estés preguntando, algunos productos de marihuana están más concentrados en THC que otros. Good RX Health dice: “Los concentrados de cannabis, como el rosin, los dabs, el shatter y la cera, tienen la concentración de THC más fuerte, que va del 54% al 80%.

Incluso si la hierba no es muy alta en THC, comer demasiados comestibles o fumar demasiada marihuana, especialmente si no estás acostumbrado, puede causar temblores.

Usar estimulantes con marihuana

Los estimulantes, según la Drug and Alcohol Foundation, son una clase de drogas que básicamente aceleran los mensajes entre el cerebro y el cuerpo. Ejemplos de estimulantes comunes son el café y la nicotina. Los estimulantes también incluyen metanfetamina y cocaína. De hecho, la marihuana también puede clasificarse como estimulante.

Cuando combinas hierba con otros estimulantes, puedes acabar temblando. Temblar es en realidad uno de los efectos negativos del uso de estimulantes de todos modos. Si tienes convulsiones, lo mejor es consultar a un médico. Para que quede claro, según Recovery Village, la marihuana no está relacionada con las convulsiones. La hierba incluso se ha utilizado para tratarlas. Sin embargo, puedes experimentar convulsiones usando otros estimulantes.

Hipotermia inducida por THC

La hipotermia inducida por THC no es tan aterradora como parece. De acuerdo con un estudio en animales de 2008, «… la hipotermia y la hipoactividad verdaderas, así como las respuestas locomotoras y de temperatura claramente disminuidas a todos los estímulos, solo se observaron después de la dosis más alta (de marihuana)». Sin embargo, incluso con la dosis más baja utilizada en el estudio (0,5 mg/kg), hubo una disminución de la temperatura.

El impacto del THC en la temperatura no solo se ve en los animales. Un informe de caso de 1996 señaló que «los estudios de laboratorio en animales y humanos sugieren que la marihuana puede causar hipertermia». La buena noticia es que no ha habido muchos casos de hipertermia inducida por la marihuana que pongan en peligro la vida. De hecho, hasta donde sabemos, hay un caso sospechoso.

El estudio de caso de 1996 presentó el caso de un hombre que salió a correr en un día cálido y terminó en el hospital con hipotermia severa. Las pruebas mostraron que solo usaba marihuana y ninguna otra droga.

Quizás te preguntes qué tiene que ver la hipotermia inducida por THC con los temblores. Bueno, uno de los signos de que la temperatura de tu cuerpo ha bajado y tu cuerpo está tratando de regularla son los escalofríos.

Además de eso, es posible que corras un riesgo aún mayor de sufrir hipotermia si mezclas marihuana con alcohol.

Better Health dice que el alcohol “ralentiza el metabolismo, por lo que ralentiza la generación de calor interno”. Esto es especialmente importante si ya estás en un ambiente frío.

Por lo general, se recomienda buscar atención médica si experimentas hipotermia.

¿Cómo dejo de temblar cuando fumo marihuana?

Independientemente del motivo, se cree que temblar cuando fumas marihuana es inofensivo en su mayor parte. Pero sabemos que puede ser aterrador e incómodo para algunas personas. Si quieres dejar de temblar cuando fumas marihuana, esto es lo que puedes hacer:

• Usa cepas que sean más ricas en CBD: El THC suele ser el culpable, por lo que si optas por marihuana con más CBD y menos THC, puedes reducir el riesgo de temblores.
• Prueba el Delta 8 THC: Se informa que Delta 8 THC proporciona los efectos sin ansiedad. Por lo tanto, si sospechas que la ansiedad te hace temblar después de consumir marihuana pero necesitas los otros efectos del THC, esto puede ayudarte.
• No fumes cigarrillos cuando consumas hierba: A algunos stoners les gusta mezclar la hierba con ingredientes que contienen nicotina, como el tabaco. Sin embargo, mezclar ambos estimulantes puede hacerte temblar.
• Opta por café descafeinado: La cafeína es otro estimulante que puede causar temblores por sí solo, pero cuando se mezcla con marihuana definitivamente podría aumentar las posibilidades. Por lo tanto, opta por el café descafeinado o el té descafeinado.
• Mantente abrigado: Si notas que tu temperatura baja cuando fumas marihuana, además de reducir el THC, puedes mantenerte abrigado. Opta por una manta y un suéter calentito. Esto es especialmente importante si el ambiente externo ya está frío.
• Huele algunos granos de pimienta: Según Healthline, los terpenos en los granos de pimienta pueden contrarrestar los efectos del exceso de THC. Por lo tanto, puedes oler un poco de pimienta negra para este efecto. Sin embargo, ten cuidado, puedes estornudar.
• Bebe limonada: Sí, en serio. Healthline también menciona que el limoneno, otro terpeno, puede contrarrestar los efectos del exceso de THC. El limoneno se encuentra en, lo adivinaste ¡los limones! Así que la limonada podría ayudarte cuando estés temblando.

Conclusión

Si tienes temblores luego de fumar marihuana, puede haber varias razones. Es probable que ninguna ponga en peligro la vida, sin embargo, puede que te resulte desagradable. Emplea algunos de los métodos que mencionamos para reducir el temblor. Pero si sientes que algo anda muy mal, no dudes en buscar atención médica.