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La ptosis mamaria, el nombre científico de los senos caídos, es una condición común. Y no hay absolutamente nada de malo en tener los pechos caídos. Sin embargo, algunas personas pueden tener curiosidad acerca de la ciencia detrás de esto. Además, hay muchas razones por las que las personas afirman que los pechos pueden lucir así, y no todas son ciertas. Por ejemplo, las personas relacionan fumar marihuana con esta condición. ¿Fumar hierba hace que tus pechos se caigan? Vamos a descubrirlo.
Foto: Unsplash
¿Fumar hierba hace que tus pechos se caigan?
No se han realizado muchas investigaciones sobre fumar marihuana y la flacidez de los senos. Sin embargo, se han realizado investigaciones sobre fumar cigarrillos y esta condición.
Según Healthline, fumar hace que la piel pierda su flexibilidad y fuerza. Además de eso, Healthline dice que fumar puede acelerar el envejecimiento, lo que por lo tanto puede causar pechos caídos.
Very Well Mind menciona lo perjudicial que es el humo para la piel. Dijeron que el humo del cigarrillo daña la elastina y el colágeno de la piel. Por lo tanto, tu piel puede endurecerse y perder su elasticidad. Además, fumar también puede acelerar el envejecimiento. Very Well Mind señala: “Fumar también causa envejecimiento prematuro porque estrecha los vasos sanguíneos (lo que limita la cantidad de oxígeno que recibe la piel), aumenta la producción de radicales libres y reduce los niveles de vitamina A en la piel”.
Además de eso, una revisión de 2010 también encontró que fumar puede provocar flacidez. El estudio concluyó que el historial de tabaquismo es uno de los factores de riesgo significativos para la ptosis mamaria. La revisión examinó a 132 pacientes que acudieron a cirujanos plásticos para hacerse un aumento de senos. Los investigadores utilizaron las historias clínicas de las pacientes y una entrevista telefónica para obtener los datos para la revisión.
No obstante, un estudio de 2016 encontró que el historial de tabaquismo no fue un factor causante significativo de la ptosis. Este estudio se realizó con 125 pacientes que acudieron a una clínica universitaria de cirugía plástica en busca de consulta para una mastectomía y cirugía de reconstrucción mamaria entre 2010 y 2015.
Quizás te preguntes qué tiene que ver fumar cigarrillos con fumar marihuana. Bueno, hay muchos compuestos similares en el humo de la marihuana y el humo del cigarrillo. Por ejemplo, ambos tienen alquitrán y monóxido de carbono. No estamos seguros de qué pasa con fumar o con los componentes particulares que contribuyen a la flacidez, pero es probable que también estén en el humo de la marihuana.
Otras razones por las que se caen los pechos
En realidad, hay muchas razones por las que los pechos se caen. Según Healthline, la causa más común es el envejecimiento. A medida que las personas envejecen, los ligamentos de la mama, conocidos como los ligamentos de Cooper, se estiran. La piel también pierde elasticidad a medida que envejecemos, lo que contribuye a la flacidez. La conclusión es que la flacidez es totalmente natural y no pone en peligro la vida.
Hay muchas otras razones por las que los pechos se caen además del envejecimiento. Entre ellas:
- Tamaño de los senos
- Embarazos múltiples
Sin embargo, antes de entrar en eso, queremos disipar algunos conceptos erróneos comunes. En primer lugar, no llevar sostén no contribuye a la ptosis. Sin embargo, según Healthline, algunas investigaciones han sugerido que el movimiento de los senos durante el ejercicio podría causar estiramiento y flacidez. Aunque ese es solo un estudio, puedes usar un sostén deportivo bien ajustado si eso te preocupa.
Además de eso, Healthline dice que un sostén mal ajustado no provoca ptosis. Puede ser incómodo, pero probablemente no provoque la flacidez.
Finalmente, contrariamente a la creencia popular, la lactancia materna no conduce a la ptosis.
Ahora, veamos qué estudios sugieren lo que sí conduce a la ptosis.
Tamaño de los senos
La investigación sugiere que los pechos más grandes son más susceptibles a la ptosis. Según Healthline, tienes que agradecerle a la gravedad por eso.
El estudio de 2016 al que hicimos referencia anteriormente dice que el peso del tejido mamario fue el factor más importante en la flacidez.
La revisión de 2019 dice que, entre otros factores, el tamaño de la copa del sostén fue un factor de riesgo significativo para la ptosis mamaria.
¿Buscas la solución? Bueno, Healthline sugiere usar un sostén bien ajustado al hacer ejercicio.
Embarazos múltiples
Según Healthline, cuantos más embarazos tengas, mayor será la posibilidad de desarrollar ptosis mamaria. Dijeron: «Los cambios hormonales encogen y expanden los conductos lácteos con cada embarazo, lo que puede provocar la flacidez de los tejidos». Además de eso, la fluctuación de peso durante y después del embarazo podría contribuir a la ptosis.
El estudio de 2016 y la revisión de 2010 también encontraron que los embarazos múltiples son un factor de riesgo importante.
¿Hay alguna forma de evitar que los pechos se caigan?
La ptosis mamaria es normal y comúnmente causada por la gravedad y el envejecimiento. Por lo tanto, en cierto sentido, es posible que no puedas detenerlo. Sin embargo, hay algunas maneras de reducir la probabilidad de ptosis mamaria.
Una opción simple y no invasiva es optar por un sostén que te quede bien. Lo más probable es que usar sostén en realidad no afecte la progresión de la ptosis mamaria. Sin embargo, puede dar la apariencia de senos levantados y, para muchas personas, eso es muy bueno.
Si deseas otra opción, Healthline sugiere que los ejercicios de los músculos pectorales que se enfocan en los músculos debajo del seno pueden ayudar. No obstante, según Medical News Today, los ejercicios como las planchas y las flexiones pueden o no funcionar. Dijeron: «A los médicos les resulta difícil recomendar, ya que los investigadores no han indagado acerca de tales ejercicios para este propósito en estudios clínicos».
Además de los ejercicios, mantener el peso puede ser beneficioso pero, por supuesto, no es posible ni deseado por todos. Healthline dice, “mantén un peso constante y en un nivel que sea saludable para ti. Esto puede prevenir la caída de los pechos y hacer que sean más firmes”.
Probablemente hayas adivinado la cuarta opción: dejar de fumar. Si te preocupa que fumar marihuana haga que tus pechos se caigan, puedes optar por otros métodos de consumo, como los comestibles.
Finalmente, puede optar por la cirugía plástica. Según Medical News Today, los cirujanos plásticos pueden recomendar un levantamiento de senos, un aumento de senos o ambos. Este método definitivamente puede ser costoso pero puede brindarte los resultados que deseas. Si deseas seguir este camino, programa una consulta con un cirujano plástico para sopesar los riesgos y beneficios.
Conclusión
¿Fumar hierba hace que tus pechos se caigan? No estamos seguros, pero sabemos que algunas fuentes dicen que fumar generalmente lo hace. Dado que la marihuana y el humo del cigarrillo tienen componentes similares, es posible que fumar marihuana provoque ptosis mamaria. Al mismo tiempo, hay muchos otros factores a considerar y soluciones si estás interesada. Sin embargo, es importante recordar que la flacidez de los senos es normal y natural y no es algo que deba corregirse automáticamente. Al final del día, la elección es tuya. Haz lo que te haga feliz.
