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A pesar de que el cannabidiol (CBD) se descubrió en 1940, solo recientemente estuvo ampliamente disponible. El CBD es uno de los cannabinoides que se encuentran en la marihuana. No te drogará, pero se cree que tiene varios beneficios médicos. El CBD se ha incluido en aceites, gomitas, cápsulas, píldoras, etc. El CBD parece ser bastante inofensivo, pero ¿puedes sufrir una sobredosis de CBD? ¡Vamos a ver!
Foto: Unsplash
¿Para qué se utiliza el CBD?
Ya dijimos que el CBD se usa para obtener beneficios médicos, pero es hora de ser más específico. Según Healthline, el CBD suele ser útil para las personas que necesitan alivio de:
- Ansiedad
- Epilepsia
- Cáncer
- Dolor
- Acné
- Enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de Alzheimer
Todavía se están realizando estudios para respaldar estas afirmaciones y para ver cuál es la mejor manera de usar el CBD para ayudar a otros.
¿Puedes sufrir una sobredosis de CBD?
No parece probable. Según una revisión publicada en la revista Current Drug Safety, el CBD, incluso en dosis altas, es bien tolerado por los humanos. El estudio dijo que incluso se tolera bien hasta 1.500 mg / día de CBD por día. Esto es válido incluso para uso crónico. Una actualización más reciente de esta revisión confirmó que las dosis altas de CBD se consideran seguras.
Sin embargo, debe tenerse en cuenta que los investigadores recomiendan que se realicen más investigaciones. Según ellos, los tamaños de muestra han sido pequeños y tener un tamaño de muestra mayor nos daría información más precisa. Además de eso, los estudios citados en la revisión no eran estudios a largo plazo. De hecho, solo duraron un par de semanas. Finalmente, la revisión dijo que «varios aspectos de una evaluación toxicológica de un compuesto, como los estudios de genotoxicidad y la investigación que evalúa el efecto del CBD sobre las hormonas, aún son escasos». Eso básicamente significa que todavía no sabemos realmente cómo afecta el CBD a las hormonas.
Mientras tanto, es bastante aceptado que el CBD no es algo de lo que puedas simplemente sufrir una sobredosis. De hecho, la directora de operaciones de CBD For Life, Julie Winter, le dijo a Elite Daily que no se puede exactamente sufrir una sobredosis de CBD.
Efectos secundarios del CBD
Aunque no hay muchos efectos secundarios asociados con el CBD, hay algunos a los que debes prestar atención. Según Healthline, los efectos secundarios incluyen:
- Diarrea
- Cambios de apetito
- Fatiga
- Cambios de peso
La FDA agregó algunos efectos secundarios a esa lista, que incluyen:
- Somnolencia o cansancio
- Cambios en el estado de ánimo como agitación.
También debes informar a tu médico si estás pensando en usar CBD y estás usando otros medicamentos. La FDA dice que combinar CBD con otros medicamentos y fármacos podría ser perjudicial. De todos modos, generalmente no se recomienda mezclar medicamentos. Sin embargo, como recomienda Healthline, habla con tu médico al respecto de todas maneras.
¿Cuánto CBD debo tomar?
Aunque no parece que puedas sufrir una sobredosis de CBD, no significa que debas ignorar la dosis. De hecho, la dosis puede variar para cada persona. Healthline dice que se deben tener en cuenta estas cosas al determinar la cantidad de CBD que se debe tomar:
- Tu peso
- La razón para tomar CBD, es decir, la afección que estás intentando tratar.
- La química de tu cuerpo
- La concentración del CBD
Es posible que tu médico pueda darte la dosis adecuada.
Sin embargo, si tu médico no puede, Healthline sugiere comenzar con una pequeña dosis entre 20 y 40 mg por día y aumentarla gradualmente. Puedes aumentarla en 5 mg cada semana hasta que sientas que te está funcionando.
¿Qué dosis de aceite de CBD debo utilizar?
Winter le dijo a Elite Daily que «se recomienda que los adultos solo utilicen ‘un gotero completo’, lo que equivale, como máximo, a alrededor de un mililitro de aceite de CBD hasta dos veces al día».
Por supuesto, esa no es una regla estricta. Además de los factores que afectan la dosis, el uso de aceite de CBD puede requerir un poco de matemáticas. Otros productos de CBD te dirán qué hay en una porción. Por ejemplo, con una gomita, el paquete diría que cada gomita contiene una cantidad específica de CBD, por lo tanto, sabes cuántos tomar.
Con el aceite de CBD, la botella tiende a indicar cuánto CBD hay en toda la botella y cuánto hay en una gota. Si te dice cuánto hay en una gota, estarás en mejores condiciones de calcular cuántas gotas necesitarás. Sin embargo, si no estás al tanto de esa información, Healthline dice que una sola gota de aceite de CBD tiene 0.05 mililitros (ml).
Healthline analizó las matemáticas. Una botella de 10 ml de aceite de CBD con 1000 mg de CBD tiene aproximadamente 200 gotas en total. Eso significa que cada gota contiene 5 mg de CBD. Si optas por la dosis mínima de 20 mg, son 4 gotas.
Conclusión
No, no parece que puedas sufrir una sobredosis de CBD. Todavía hay muchas cosas que no sabemos sobre el CBD y estamos esperando que los científicos hagan la investigación y nos digan lo que encontraron. El CBD parece tener muchas propiedades terapéuticas, por lo que si estás pensando en usar CBD, estarás bien. Habla primero con tu médico y comienza con una dosis baja.
