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La hipertensión es una condición médica caracterizada por presión arterial alta. Casi la mitad de los adultos estadounidenses la padece. Eso significa que tu presión arterial sistólica es superior a 130 mmHg o tu presión arterial diastólica es superior a 80 mmHg. Hay varias opciones de tratamiento para la hipertensión. ¿Podría ser la hierba una de ellas? ¿La marihuana baja la presión arterial? Esto es lo que sabemos.
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¿La marihuana baja la presión arterial?
Existe evidencia de que fumar marihuana puede disminuir la presión arterial.
En un estudio de 2021, se administró cannabis medicinal a 26 participantes mayores de 60 años con hipertensión. Usaron marihuana durante tres meses. El estudio concluyó que después de tres meses, la presión arterial de los participantes disminuyó. El estudio afirma que «entre los adultos mayores con hipertensión, el tratamiento con cannabis durante 3 meses se asoció con una reducción en los valores de presión arterial sistólica y diastólica de 24 horas». Además, el estudio dice que después de 3 horas, se registraron los valores más bajos de presión arterial.
Además, Recovery Village menciona que la marihuana provoca una caída repentina de la presión arterial cuando alguien se pone de pie. Esa condición se conoce como hipotensión ortostática. Recovery Village señala que puedes experimentarla mientras tienes hipertensión.
Entonces, ¿deberías usar tu bong si tienes presión arterial alta? No tan rápido.
¿Fumar marihuana puede aumentar la presión arterial?
Mientras que el cannabis puede causar una disminución de la presión arterial, la marihuana también puede aumentarla.
Matthew Mintz, MD, médico de medicina interna, le dice a WebMD Connect to Care: «El cannabis puede aumentar temporalmente la presión arterial y la frecuencia cardíaca».
Debido a que la marihuana puede causar un aumento en la presión arterial y la frecuencia cardíaca, existe un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Tu riesgo de ataque cardíaco aumenta dentro de la hora de usar marihuana.
Sin embargo, Mintz dice que esos efectos adversos “casi nunca se ven con el cannabis medicinal”.
Mintz explica que mientras que el THC puede causar inflamación vascular y estrés oxidativo en la arteria, el cannabidiol (CBD) puede contrarrestar eso. Más sobre CBD en la siguiente sección.
Además, Recovery Village señala que el aumento de la presión arterial y la frecuencia cardíaca pueden depender de la dosis. Dijeron que los expertos creen que «cantidades más altas [de cannabis podrían causar] un impacto más severo que cantidades más bajas».
La marihuana también puede causar un aumento indirecto de la presión arterial. Recovery Village señala que un aumento en el apetito después de usar hierba, llamado “munchies”, puede hacer que comas mucha comida salada. Muchos stoners optan por las papas fritas y otros alimentos salados cuando están colocados. Sin embargo, puedes comer más papas fritas de lo normal cuando te dan los munchies. Lamentablemente, la comida salada está relacionada con la hipertensión.
Entonces, en general, fumar marihuana puede no ser bueno para la salud del corazón, pero definitivamente hay espacio para más investigación.
¿Puede el CBD ayudar con la hipertensión?
No hay consenso sobre si el CBD puede o no reducir la presión arterial.
En un estudio de 2017, el CBD pareció disminuir la presión arterial. El estudio concluyó que la administración aguda de CBD reduce la presión arterial en reposo y la presión arterial aumenta el estrés en los humanos, asociado con un aumento de la frecuencia cardíaca.
Una revisión de 2017 señala que la investigación sugiere que el CBD «puede usarse como tratamiento para varios trastornos cardiovasculares, como hipertensión, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular». Sin embargo, aclararon que los estudios que revisaron eran principalmente preclínicos. Además, los efectos significativos solo se observaron en estudios con animales. Por lo tanto, no es un hecho absoluto que puedas usar CBD si eres hipertenso.
Very Well Health dice que «no hay evidencia de que el aceite de CBD pueda tratar la presión arterial alta por sí solo o prevenirla en personas en riesgo».
El consenso general sobre si el CBD reduce o no la presión arterial es que se necesita más investigación. Antes de intentar automedicarte con CBD, recuerda que puede interactuar con otros medicamentos. Para mantenerte seguro, habla con un profesional médico antes de usar CBD para tratar tu hipertensión.
Otras formas de bajar la presión arterial
Si tienes la presión arterial alta, es fundamental reducirla. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés), en 2020, la hipertensión fue la causa principal o la causa contribuyente de 670.000 muertes en los Estados Unidos.
Lamentablemente, los CDC indicaron que solo el 24% de las personas con hipertensión tienen su condición bajo control.
La buena noticia es que, aunque la hipertensión es una afección grave, existen formas de reducir la presión arterial. Un método eficaz es el uso de medicamentos. Healthline también menciona:
- Reducir el azúcar y los carbohidratos refinados
- Hacer más ejercicio
- Comer un plátano y otras frutas ricas en potasio
- Reducir la ingesta de alimentos procesados
- Dejar de fumar cigarrillos
- Evitar el tabaquismo pasivo
- Reducir el alcohol
- Conseguir un sueño más reparador
Conclusión
¿La marihuana baja la presión arterial? Existe alguna evidencia de que la marihuana puede reducir la presión arterial y también hay evidencia de que puede aumentarla. También hay evidencia de que el CBD puro podría reducir la presión arterial. El uso de marihuana y el CBD para controlar la presión arterial parece prometedor; sin embargo, se necesita más investigación. Por lo tanto, si tienes hipertensión, asegúrate de consultar a un médico y emplear otros métodos para controlar tu presión arterial.
