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¿Has notado que la comida sabe diferente desde que empezaste a fumar marihuana? Existe evidencia de que fumar cigarrillos puede arruinar tus papilas gustativas. Dado que el humo del cigarrillo y el humo de la hierba tienen componentes similares, es natural preguntarse; ¿La marihuana daña tus papilas gustativas? No tomes tu bong todavía, esto es lo que sabemos.
Foto: Unsplash
¿Fumar marihuana daña tus papilas gustativas?
La idea de que fumar cambia el sabor de las cosas no es nueva. Fumar cigarrillos a menudo se asocia con deterioro del gusto.
De acuerdo con un estudio de 2014 entre fumadores de cigarrillos, fumar se asoció con deterioro del gusto. Curiosamente, los sabores salado, dulce y ácido no se vieron influenciados por el tabaquismo. Sin embargo, el reconocimiento del sabor amargo se vio más afectado por los fumadores actuales y los exfumadores en comparación con los no fumadores.
El estudio concluyó: «Como el deterioro del gusto persiste en los ex fumadores, la bioacumulación de algunos productos de tabaco/combustión podría ser responsable del desequilibrio en la regeneración de las papilas gustativas».
Sin embargo, eso no parece ser cierto para la marihuana.
La marihuana en realidad puede hacer que la comida sepa mejor. Un estudio de 2014 en ratones muestra que la hierba hizo que los ratones comieran más porque mejora su detección de olores o su sentido del olfato. Esto podría ser parte de la razón por la cual los stoners experimentan munchies y dicen que la comida sabe mejor cuando están colocados.
Tu sentido del gusto y el olfato están vinculados. Si alguna vez has tenido la nariz tapada, notarás que la comida ya no sabe tan bien. Si bien tus papilas gustativas están bien, no disfrutarás tanto la comida debido a tu incapacidad para olerla.
Sobre el tema del cannabis y el sabor, Men’s Health dice: «Cuando fumas, el cannabis activa varias regiones en el centro de control, incluida un área vinculada al sistema de recompensas, lo que hace que los bocadillos sean más placenteros».
Nicholas DiPatrizio de la Universidad de California, Riverside, también le dijo a Men’s Health, «si ingieres cannabis, el químico activará las células en esa área del cerebro y muy probablemente aumentará el gusto por los alimentos».
Sin embargo, un estudio de 1994 afirma: «No se observaron efectos de la droga en las respuestas gustativas». Los investigadores pensaron que la capacidad de respuesta del gusto autoinformada puede deberse a alteraciones en la cognición y la memoria.
La pérdida del gusto después de fumar marihuana
Muchos stoners dirían que la marihuana no daña sus papilas gustativas. De hecho, dirían lo contrario. Pero, aunque los stoners digan que la hierba hace que la comida sepa mejor, no todo el mundo tiene la misma experiencia. Si no puedes imaginarte disfrutando de los munchies, mira lo que estos otros stoners tienen que decir.
Un usuario de Reddit dice: “La verdad, encuentro que la hierba afecta mi capacidad para analizar y disfrutar el vino mucho más que el tabaco. El gran problema con la marihuana es que realmente puede afectar la cantidad de saliva que hay en la boca, y necesitas tener bastante para poder apreciar el vino por completo”.
Otro usuario de Reddit se quejó de que los ositos de goma solo son un poco dulces cuando está colocado.
Además de eso, un usuario de Reddit se queja de que la comida sabe horrible después de fumar marihuana. Dijo: “Simplemente hace que sepa a cenizas, papel quemado o agua de bong. Luego, después de eso, se siente como si la resina se hubiera pegado a mi lengua y dientes, lo que significa que ni siquiera recibo el sabor en mis papilas gustativas. Te hace querer comer más y comer bocadillos, lo cual es muy divertido”. Se oponen a fumarse un blunt antes de una comida porque arruina la experiencia.
No estamos seguros de por qué algunos stoners tienen esta experiencia y otros no. Una conjetura es que tienen la boca seca o boca de algodón, lo cual es común después de usar marihuana. Si tu boca está seca, la comida puede ser menos sabrosa. La solución a eso es mantenerte hidratado.
Puedes probar alternativas a fumar para ver si eso hace la diferencia.
Cosas que realmente pueden dañar tus papilas gustativas
Nourish by WebMD señala que tenemos alrededor de 10,000 papilas gustativas que se reemplazan cada dos semanas. Los adultos mayores, por otro lado, solo tienen alrededor de 5000 papilas gustativas y eso puede afectar el sabor de los alimentos.
Además de fumar cigarrillos, en realidad hay otras cosas que pueden dañar tus papilas gustativas. Si bien tus papilas gustativas son resistentes y, a menudo, pueden curarse con el tiempo, aquí hay algunas cosas que pueden dañarlas, según Nourish:
- Alimentos muy picantes o ácidos
- Beber alcohol
- Alimentos extremadamente calientes o fríos
- Acumulación de bacterias o infecciones
Entonces, si deseas proteger tus papilas gustativas, puedes reducir tu exposición a las cosas que mencionamos anteriormente. Si descubres que tus papilas gustativas pueden estar dañadas porque tienes problemas con el gusto, hay una serie de cosas que puede hacer para curarlas. El tratamiento dependería de la causa subyacente.
Por ejemplo, si recientemente comenzaste a tomar un nuevo medicamento que crees que está afectando tu sentido del gusto, Nourish sugiere que se lo informes a tu médico.
Otras sugerencias de Nourish para reparar las papilas gustativas dañadas son:
- Usar especias y salsas que tengan un sabor más fuerte
- Cuidar tu higiene bucal
- Aumentar la cantidad de proteína en tu dieta
- Probar alimentos ácidos para revitalizar tus papilas gustativas
Para finalizar…
¿La marihuana daña tus papilas gustativas? No hay mucha evidencia que sugiera que lo hace. Todo lo que encontramos fueron algunos stoners que sentían que la hierba afectaba negativamente a sus papilas gustativas. Al mismo tiempo, hay muchos otros stoners con experiencias completamente opuestas. Si sientes que tu sentido del gusto no es lo que solía ser, puedes consultar a tu médico y probar algunos de los remedios caseros sugeridos.
