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Si estás considerando ponerte brackets, probablemente te estés preguntando si aún puedes usar tu bong o fumar un blunt. Esta es una pregunta muy válida; hay toneladas de cosas que se deben y no se deben hacer cuando se trata de cuidar tus aparatos. Tendrás que renunciar a los alimentos crujientes y pegajosos que más te gustan, pero ¿qué pasa con la hierba? ¿Puedes fumar marihuana si tienes brackets? Esto es lo que sabemos.
Foto: Unsplash
¿Puedes fumar marihuana si tienes brackets?
Si buscaste en Internet, muchos blogs dicen que fumar marihuana está completamente bien. Para ser justos, no hay mucha información oficial sobre el uso de hierba y los brackets. Sin embargo, fuentes más creíbles advierten que no debería hacerse. Dado que existen algunas similitudes entre fumar marihuana y cigarrillos, algunas de las advertencias se dirigen hacia la marihuana.
Por ejemplo, al igual que fumar cigarrillos, fumar marihuana puede manchar los dientes. Según The Brace Place, «el humo puede penetrar a través del adhesivo que sujeta los brackets de los frenos a los dientes, manchando las superficies de los dientes debajo». Si bien se referían al humo del cigarrillo, creemos que también se pueden aplicar al humo de la marihuana, ya que son similares.
Afortunadamente, según Parkside Dental, la hierba mancha los dientes en menor medida que los cigarrillos. Sin embargo, las manchas naturalmente serían más pronunciadas si eres un fumador muy regular.
Además de eso, fumar marihuana puede afectar negativamente a tus dientes. Hacerlo puede causar:
- Enfermedad de las encías
- Boca seca o inflamada
- Pérdida de hueso alveolar, que puede causar la pérdida de dientes
Lamentablemente, el humo puede interferir con tu tratamiento. Según Orthodontic Excellence.
“Fumar puede hacer que el tratamiento sea mucho más lento. En algunos casos, puede impedir obtener los resultados que te mereces”.
Si bien hablaron específicamente sobre fumar cigarrillos, también se puede aplicar a fumar marihuana. ¿Por qué? Bueno, para que los brackets sean más efectivos, debes tener dientes y encías saludables. Tener enfermedad de las encías, por ejemplo, puede significar un problema para los usuarios de aparatos.
San Diego Periodontics & Implant Dentistry señaló que tener las encías inflamadas o infectadas mientras usas aparatos podría comprometer la integridad de tus dientes. Además de eso, la enfermedad de las encías puede causar la pérdida de dientes y los cambios en la boca afectarán directamente a los brackets.
Recomiendan ver a un periodoncista antes de ponerse frenos para asegurarse de que sus dientes y encías estén saludables.
¿Puedo ingerir comestibles si tengo brackets?
Técnicamente, puedes ingerir comestibles con tus brackets. Una ventaja de optar por los comestibles es que evitarás la decoloración. No obstante, los alimentos con alto contenido de azúcar, como muchos comestibles, no son buenos para los dientes.
Healthline indica que cuando comemos alimentos azucarados, algunas bacterias se comen el azúcar que queda en la boca. Cuando estas bacterias comen el azúcar, producen un ácido que es dañino para nuestros dientes. Para ser más específicos, este ácido da como resultado la desmineralización. La desmineralización es la pérdida de minerales del esmalte dental. Cuando tu esmalte se desgasta constantemente, puedes tener caries.
Como dijo Healthline, “….una caries es un agujero en el diente causado por bacterias. Es el resultado de estas bacterias dañinas que digieren el azúcar de los alimentos y producen ácidos”.
Por lo tanto, comer brownies de marihuana con frecuencia puede hacer más daño que bien. Además de eso, las bebidas con infusión de marihuana que son dulces pueden causar el mismo problema. No es que no puedas ingerirlos, pero no puedes consumirlos con frecuencia. Un tipo de comestible que debes evitar son los comestibles gomosos. En general, los alimentos pegajosos o los alimentos masticables no están en la lista de aprobados para los que usan brackets.
Otros problemas con la marihuana y los brackets
Uno de los problemas que pueden encontrar los stoners mientras usan aparatos es no poder comer sus alimentos favoritos. Los munchies se refieren al aumento del apetito que experimentan algunos stoners después de consumir marihuana. Los munchies en sí mismos no son un problema. Sin embargo, el tipo de alimentos que los stoners suelen comer cuando los tienen sí lo son.
Los alimentos más comunes durante los munchies incluyen:
- Palomitas
- Dulces
- Papas fritas
- Pizza
- Tacos
Sin embargo, todos estos alimentos son malos para los brackets. Muchos de estos alimentos también pueden ser crujientes. Los alimentos crujientes, según Central Coast Orthodontic, pueden:
- Doblar los brackets
- Aflojar las bandas
- Quitar los brackets
- Causar dolor si se atascan
- Causar caries si se atascan
¿Cómo lidiar con los brackets siendo stoner?
Si bien puede parecer desalentador, puedes lidiar con tus brackets aun siendo un stoner. Hay muchas cosas que puedes hacer para satisfacer tus antojos de marihuana y tener los dientes sanos y derechos.
Optar por Invisalign
A veces, puedes quitarte los brackets y colocarte los retenedores Invisalign. Si aún no te has puesto los aparatos, este es el momento perfecto para preguntarle a tu dentista acerca de Invisalign.
Invisalign te brinda ciertas libertades; sí, puedes fumar marihuana con Invisalign. Sin embargo, se recomienda quitarse los retenedores cuando se fuma hierba o se ingiere un comestible. Con Invisalign, puedes disfrutar de tus bocadillos favoritos, como palomitas de maíz, papas fritas y dulces. Sin embargo, debes tener tus retenedores durante al menos 22 horas por día, por lo que no puedes sacarlos para comer o fumar por mucho tiempo.
Comer con cuidado
Ya sea que tengas ortodoncia o no, puedes tener caries si comes o bebes demasiados alimentos azucarados. Sin embargo, si tiene aparatos, querrás evitar aún más las caries porque pueden arruinar tu proceso de enderezamiento. Además de eso, el uso de marihuana, como se mencionó anteriormente, puede aumentar las posibilidades de problemas dentales. Por lo tanto, limitar los alimentos azucarados puede ayudarte a tener un viaje más fácil con los frenos.
Además de eso, puedes hacer algunas concesiones si tienes brackets pero no quieres renunciar a todos tus bocadillos favoritos. Por ejemplo, si amas la pizza, puedes comerla si haces ciertas cosas. Sin embargo, Hungry Howies aconseja a los usuarios de aparatos que «eviten las cortezas y las coberturas que son demasiado duras, pegajosas o fibrosas, y coman en bocados pequeños y cuidadosos».
Por otra parte, si te gustan los tacos, puedes optar por una cáscara blanda en lugar de una cáscara dura. Si te gustan las galletas duras, intenta comer galletas más blandas.
Siguiendo estas pautas de alimentación podrás fumar marihuana si tienes brackets sin causar mayores problemas.
Prueba otras formas de consumir marihuana
Dado que fumar marihuana puede causar manchas y comer constantemente alimentos dulces puede causar caries, puedes buscar otras formas de usar la marihuana. Parkside Dental sugiere optar por lo siguiente:
- Aceites
- Tinturas
- Vaporizadores
- Cremas
También sugerimos preparar té de marihuana.
Si bien algunos de estos métodos no evitarán los bocadillos o la boca seca, no causarán la decoloración de los dientes. Por lo tanto, vale la pena intentarlo.
Practica una buena higiene dental
Practicar una buena higiene dental puede ayudar a que tu camino con brackets y tu vida sean mucho más fáciles. Practicar una buena higiene dental significa:
- Usar hilo dental una vez al día
- Enjuagarte la boca después de las comidas
- Ver a tu dentista regularmente
- Limitar los alimentos azucarados
- Cepillarte los dientes regularmente
Cepillarse los dientes y usar hilo dental son aún más esenciales cuando tienes brackets porque no quieres que la comida se pegue en ellos. Algunos dentistas incluso recomiendan cepillarse los dientes y usar hilo dental después de cada comida cuando tienes brackets. Moles Orthodontists recomienda: “Usando un cepillo de dientes con cabezal suave, trata de cepillarte después de cada comida siempre que sea posible. Usa hilo dental después de cada comida también, y presta atención a pasar suavemente el hilo dental entre los dientes y el alambre de los brackets”.
Si no te es posible cepillarte los dientes y usar hilo dental después de cada comida, Moles Orthodontists también sugiere enjuagar después de cada comida. Si bien puede no ser tan efectivo, señala que es mejor que nada.
Mantente hidratado
Por lo general, cuando consumes marihuana, terminas con la boca seca. Además de ser incómodo, la boca seca puede afectar negativamente a los dientes y las encías.
Parkside Dental dice: “Asegúrate de beber mucha agua inmediatamente después de tomar tus productos de cannabis medicinal. Esto ayudará a prevenir la boca seca y a mantener los dientes y las encías saludables”.
Si tienes dificultades para mantenerte hidratado, puedes configurar un recordatorio en tu teléfono.
Para finalizar…
¿Puedes fumar marihuana si tienes brackets? Sí puedes. Sin embargo, puede haber algunos efectos secundarios al hacerlo que quizás desees evitar o mitigar. Por ejemplo, puedes mancharte los dientes y volverte propenso a problemas dentales por ser consumidor de marihuana. La buena noticia es que puedes explorar otros métodos para seguir usándola y, lo que es más importante, mantener tu higiene dental. Asegúrate de compartir tus inquietudes con tu proveedor médico, y es posible que puedan brindarte consejos adicionales. En conclusión, puedes fumar marihuana si tienes brackets, solo cuida tu salud dental.