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Es posible que hayas escuchado rumores de que los comestibles de marihuana dan diarrea. ¿Es algo que debería preocuparte o es solo un caso típico de desinformación para mantenerte alejado de la hierba? Vamos a descubrirlo.
Foto: Unsplash
¿Los comestibles de marihuana dan diarrea?
¡Sí! La marihuana por sí misma puede afectar al intestino. Un estudio concluyó que había receptores CB1 en las neuronas del intestino y receptores CB2 en las células del tracto gastrointestinal. Si te lo estás preguntando, los cannabinoides se unen a los receptores CB1 y CB2 de nuestro cuerpo. Además de eso, el estudio mencionó que la hierba podría ralentizar la motilidad gastrointestinal y reducir los calambres. La conclusión es que la marihuana puede afectar tu barriga.
Hay varias razones por las que puedes necesitar correr al baño después de comer un delicioso comestible de marihuana, como:
- El cannabidiol (CBD)
- Comida dañada
- Alergias a los alimentos
- Marihuana que actúa como estimulante
Exploremos cada una de estas razones.
CDB
Si bien el CBD puede tratar los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII), uno de sus efectos secundarios es la diarrea. Por lo tanto, si comes una gomita de CBD o usas aceite de CBD, puedes terminar corriendo al baño.
Según Healthline, además de diarrea, el CBD puede causar fatiga y cambios de peso o apetito. Además de eso, el riesgo de experimentar estos efectos secundarios aumenta si ingieres CBD con una comida rica en grasas.
Un estudio de 2020 confirmó que una comida rica en grasas o calorías afectó más a las exposiciones de CBD y metabolitos. Sin embargo, la leche entera, las comidas bajas en grasas/calorías y el alcohol también tuvieron un efecto, pero en menor medida.
Si tienes diarrea por los comestibles de CBD, tal vez puedas reducir tu dosis o hablar con un médico.
Comida dañada
Existe la posibilidad de que estés experimentando una intoxicación alimentaria por tus comestibles. Si guardaste tus comestibles demasiado tiempo, podrían haberse echado a perder. Por lo tanto, no es la marihuana el problema, solo el crecimiento bacteriano.
¿Te preguntas cuánto tiempo se mantienen frescos los comestibles? ¡Eso depende!
Según All Recipes, los brownies suelen durar de 3 a 4 días en un recipiente hermético sin refrigerar. Sin embargo, pueden durar hasta una semana en la nevera. Por otro lado, los dulces pueden durar mucho más.
Medical News Today dijo: «Mantener un comestible en el refrigerador o congelador puede ayudar a prolongar su vida útil y evitar que se eche a perder, especialmente si contiene ingredientes como lácteos o huevos».
Por lo tanto, para prevenir la intoxicación alimentaria y, por ende, la diarrea, almacena bien los alimentos. Además de eso, puedes revisar los alimentos en busca de signos de deterioro. Los signos de deterioro dependerán de la comida, pero los signos universales incluyen un olor terrible y el crecimiento de hongos. Si tienes dudas, tíralo.
Alergias a los alimentos
Otra razón por la que puedes tener diarrea después de ingerir comestibles es ser alérgico a los alimentos donde se añade la hierba. Según Healthline, uno de los síntomas de las alergias alimentarias es la diarrea.
Por ejemplo, si eres intolerante a la lactosa y tu comestible está hecho de productos lácteos, es posible que tengas diarrea.
Healthline también dijo que “ciertos alimentos pueden causar diarrea incluso en personas sin intolerancias alimentarias. Suelen ser alimentos que contienen grandes cantidades de especias, ingredientes artificiales, aceites o estimulantes del colon”.
Healthline proporcionó una lista de alimentos que comúnmente pueden causar problemas:
- Ajo
- Cebolla
- Comida picante
- Sustitutos del azúcar
- Leche (y otros productos lácteos)
- Café y otros alimentos con cafeína
- Fructosa
- Brócoli
- Coliflor
- Comida rápida
- Alcohol
Por lo tanto, si el comestible se compone de alguno de estos alimentos o los combina con estos alimentos, es posible que experimentes diarrea.
Si tienes antojos de comida rápida y comida chatarra, es posible que desees optar por alimentos más saludables. De esa manera puedes disminuir las posibilidades de tener diarrea.
¿Fumar marihuana causa diarrea?
Fumar marihuana puede hacer más que volver verde la popó, también puede causar diarrea en algunas personas.
En Reddit, hay muchos usuarios que piden consejos acerca de la diarrea después de fumar marihuana. Un usuario dijo: «Después de fumar o vapear, tengo un ‘episodio’ de diarrea».
Puede ser el CBD de la hierba o alguna otra razón. No estamos seguros de por qué fumar marihuana provoca diarrea. Lo que encontramos interesante es que fumar cigarrillos también está relacionado con la diarrea. Los cigarrillos y la marihuana tienen un par de cosas en común. Por un lado, los humos de ambos son similares y pueden considerarse estimulantes.
Los estimulantes se han relacionado con la diarrea. Por ejemplo, el café y la cafeína, que se consideran estimulantes, pueden causar un efecto laxante. Según Healthline, la cafeína estimula el sistema inmunológico y, por lo tanto, puede provocar heces blandas.
Por lo tanto, tal vez los efectos estimulantes de la marihuana pueden causar diarrea.
Todo el mundo es diferente y, por lo tanto, es posible que nunca tengas ese efecto, pero si lo tienes, no estás solo.
Cómo tratar la diarrea
Si los comestibles o cualquier otro producto de marihuana te provocan diarrea, lo más probable es que puedas tratarla en casa. Según Healthline, puedes aliviar la diarrea al:
- Mantenerte hidratado. Estás perdiendo más agua de lo normal cuando haces heces blandas, por lo que es esencial mantenerte hidratado. La cantidad exacta de agua que necesitarás variará de persona a persona. Puedes optar por bebidas deportivas, agua y productos de rehidratación de venta libre. Healthline también dijo que evites las bebidas carbonatadas, la leche y el alcohol porque pueden empeorar los síntomas.
- Tomar medicamentos de venta libre. Ejemplos de este tipo de medicamentos son Pepto-Bismol, Kaopectate e Imodium.
- Consumir probióticos. Healthline las describe como “bacterias buenas” que son importantes para el funcionamiento de nuestro sistema digestivo. Puedes conseguir probióticos en la farmacia o de fuentes alimenticias como yogur, chocolate amargo y chucrut.
- Elegir ciertos alimentos: Además de los alimentos con probióticos, los alimentos como los plátanos, el arroz blanco, el puré de manzana y las tostadas pueden ayudar a que las heces sean más firmes. Healthline también dice que la avena y el caldo de pollo son bien tolerados si tienes un episodio de diarrea.
En algunos casos, la diarrea puede requerir atención médica. Healthline dice: «Si tienes diarrea con sangre, fiebre, más de siete días de síntomas, dolor abdominal intenso o diarrea que empeora, debes buscar atención médica».
Conclusión
¿Los comestibles de marihuana dan diarrea? Sí, es posible. Hay varias razones por las que ingerir comestibles puede causar diarrea. Si tienes diarrea después de comer comestibles, trata de identificar por qué. Por ejemplo, tu comestible podría haber caducado, o comiste algo después de tus comestibles que te irritó el estómago. Si tienes diarrea, puedes probar muchos remedios caseros para aliviar los síntomas.